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La prise de parole en public

Pour qui? Pourquoi? Comment?

La peur d’être dévisagé et de prendre la parole en public est l’une des plus courante avec celle des serpents et du vide. 55% de la population appréhende cette situation et près d’1 personne sur 3 renonce à s’exprimer devant un groupe.

Sueurs froides, mains ou voix tremblante, difficultés à respirer, discours haché? Il se pourrait bien que vous soyez concerné !

Présentation, exposés et discours s’avèrent pourtant faire partie intégrante du quotidien du chef d’entreprise ou du manager… Pour être convaincant et capter l’attention, il faut vous former!

Comment?

– Se diagnostiquer ( identifier ses besoins d’amélioration, ses faiblesses)
– Se préparer ( apprendre à maîtriser son stress, poser sa voix, contrôler sa respiration…)
– S’améliorer notamment en utilisant les techniques de l’acteur

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